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StilleMeditation


Oft wünschen wir uns einfach nur Stille. Sie ist in uns. Dieser wunderbaren Stille nähern wir uns an, immer mehr. Wir lenken unsere Konzentration bevor wir sie loslassen. Unser Atem besänftigt sich und dadurch unser Geist.

Schließlich lauschen wir nur noch in unsere Stille und tun nichts mehr. Ruhe und Frieden kehren ein.

Wir gehen wacher und bewusster mit uns und den Anderen um.


Termine bitte anfragen.





 
kamara andrea antoinette molwitz ··· info@garudayoga.de ··· impressum